Herzlich Willkommen beim
Schiclub Klaus-Weiler!

Stepp-Aerobic - für deine Fitness

  • Wann
    Mittwoch 19.01.2022 18:15-20:00
    Dieser Termin ist Teil einer Termin-Serie
  • Ort
    Gymnastikraum der Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern
  • Typ
    FIT Training

  • .ics-Datei laden (Termin zu Outlook oder iCal hinzufügen)

jeden Mittwoch 18.15 - 20.00 Uhr im Gymnastikraum der Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern 

 

Trainingsziele:

> Verbesserung der Ausdauer & Koordination

> Kräftigung Bauch-Beine-Po

> Stabilisierung der Rückenmuskulatur

> Herz-Kreislauf-Training

 

 

Trainerin: Jasmine Morscher +43 664 3635869 

 

Bild: Gymflow