Stepp-Aerobic - für deine Fitness
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WannWöchentlich am Montag, vom 12.09.2022 bis 26.06.2023, jeweils von 17:45 bis 19:00.
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OrtGymnastikraum der Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern
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TypFIT Training
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Text
jeden Montag 17:45 - 19:00 Uhr im Gymnastikraum der Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern
Trainingsziele:
> Verbesserung der Ausdauer & Koordination
> Kräftigung Bauch-Beine-Po
> Stabilisierung der Rückenmuskulatur
> Herz-Kreislauf-Training
Trainerin: Jasmine Morscher +43 664 3635869
Bild: Gymflow