Stepp-Aerobic - für deine Fitness
-
WannWöchentlich am Montag, vom 09.09.2024 bis 18.04.2025, jeweils von 17:45 bis 19:00.
-
OrtGymnastikraum der Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern
-
TypFIT Training
-
Text
jeden Montag 17:45 - 19:00 Uhr im Gymnastikraum der Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern
Trainingsziele:
> Verbesserung der Ausdauer & Koordination
> Kräftigung Bauch-Beine-Po
> Stabilisierung der Rückenmuskulatur
> Herz-Kreislauf-Training
Trainerin: Jasmine Morscher +43 664 3635869
Bild: Gymflow