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Stepp-Aerobic & Body Workout

Wann: Montag 23.09.2019 17:45-19:00
Dieser Termin ist Teil einer Termin-Serie
Typ: Training
Ort: Gymnastiksaal Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern
Teilnehmer:

Jeden Montag 17.45 - 19.00 Uhr

  

Gymnastikraum Mittelschule 

Klaus-Weiler-Fraxern

 

Trainingsziele:

> Verbesserung der Ausdauer

> Kräftigung Bauch-Beine-Po

> Stabilisierung der Rückenmuskulatur

> Verbesserung der Koordination

> Herz-Kreislauf-Training

 

Trainerin:

Morscher Jasmine, +43 664 36 358 69

morscher_nadine@hotmail.com 

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