Herzlich Willkommen beim
Union Schiclub Klaus-Weiler!

Zurück

Stepp-Aerobic - für deine Fitness

  • Wann
    Wöchentlich am Mittwoch, beginnend am 14.09.2022, jeweils von 18:15 bis 19:30.
  • Ort
    Gymnastikraum der Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern
  • Typ
    FIT Training

  • .ics-Datei laden (Termin zu Outlook oder iCal hinzufügen)

jeden Mittwoch 18.15 - 20.00 Uhr im Gymnastikraum der Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern 

 

Trainingsziele:

> Verbesserung der Ausdauer & Koordination

> Kräftigung Bauch-Beine-Po

> Stabilisierung der Rückenmuskulatur

> Herz-Kreislauf-Training

 

 

Trainerin: Jasmine Morscher +43 664 3635869 

 

Bild: Gymflow